PARKOUR

Poznaj specjalne techniki Parkour, dzięki którym pokonasz każdą przeszkodę i dostaniesz się, gdzie tylko zechcesz. Pokonaj trasę przeszkód z punktu A do B w szybki i sprawny sposób! Zostań prawdziwym ninja!                                                                                

WYTRZYMAŁOŚĆ:
SIŁA:
TECHNIKA:
GIBKOŚĆ:

ZLOT PARKOUR

Wpadnij poskakać na luzie i poznaj innych uczestników zajęć! Zloty mają charakter freestylowy, każdy skaczę tak jak potrafi, a w między czasie rodzą się ciekawe wyzwania lub trasy.                                                                           

WYTRZYMAŁOŚĆ:
SIŁA:
TECHNIKA:
GIBKOŚĆ:

AKRO

Chcesz nauczyć się salta? Akrobatyka jest dla Ciebie! Nauczymy Cię wszystkiego od podstaw na bezpiecznym sprzęcie. Airtrack, trampoliny, basen z gąbkami, materace oraz co najważniejsze nasi doświadczeni trenerzy zadbają o Twoje bezpieczeństwo!

WYTRZYMAŁOŚĆ:
SIŁA:
TECHNIKA:
GIBKOŚĆ:

FREERUNNING

Uwolnij swoją kreatywność i daj się ponieść fantazji w pokonywaniu przeszkód. Naucz się korzystać z przeszkód w ciekawy efektowny sposób. Salta przez przeszkody, salta od ściany czy kreatywne przejścia. Tego wszystkiego możesz się nauczyć tylko u nas!

WYTRZYMAŁOŚĆ:
SIŁA:
TECHNIKA:
GIBKOŚĆ:

KALISTENIKA

Chcesz zbudować prawdziwą siłę? Przyjdź na kalistenikę! Nasi trenerzy nauczą Cię podstaw treningu z własnym ciałem, pomogą zbudować siłę i wymarzoną, umięśnioną sylwetkę, a także spalić tłuszcz.                     

WYTRZYMAŁOŚĆ:
SIŁA:
TECHNIKA:
GIBKOŚĆ:

STRETCHING

Czujesz się obolały i spięty? Miałeś ciężki trening? Przyjdź na rozciąganie, uwolnij się od bólu i rozciągnij mięśnie. 

 

WYTRZYMAŁOŚĆ:
SIŁA:
TECHNIKA:
GIBKOŚĆ:
ZAPISZ SIĘ

PRZYDATNE INFORMACJE

Rezerwacja zajęć

  • rezerwacja miejsc jest obowiązkowa
  • na każdych zajęciach obowiązuje limit osób
  • zaloguj się lub załóż konto na movementarena.pl/gdansk
  • wejdź w GRAFIK, wybierz zajęcia i zarezerwuj miejsce (Nie masz takiej możliwości? Zadzwoń lub napisz do nas!)
  • jeżeli kupiłeś karnet online – zarezerwuj tyle zajęć ile jest w karnecie
  • jeżeli coś Ci wypadło, odwołaj rezerwację.

Co zabrać ze sobą?

  • sportowe buty i ubranie
  • wodę (możesz kupić u nas)
  • kartę Movement Arena (lub zakupić na recepcji)
  • zgodę na uczestnictwo – jednorazowo → można ją wypełnić online!

Karnety

  • wszystkie karnety są ważne miesiąc
  • karnety obowiązują na wszystkie zajęcia z grafiku
  • jeżeli nie będziesz mógł przyjść na wybrany trening, anuluj rezerwację i zarezerwuj inny termin w okresie trwania karnetu
  • przy zakupie pierwszego karnetu obowiązkowy jest zakup karty Movement Arena → dostępna na recepcji → cena 10 zł

W razie pytań i problemów pisz i dzwoń do nas!

Chętnie pomożemy 🙂

biuro@movementarena.pl

798-798-882

NINJA

Przygotowujesz się do biegów przeszkodowych? Nie możesz przejść obok tych zajęć obojętnie. Nasi trenerzy nauczą Cię jak pokonać przeszkody efektywnie i bez zbędnego wysiłku, co w biegach OCR ma duże znaczenie.

WYTRZYMAŁOŚĆ:
SIŁA:
TECHNIKA:
GIBKOŚĆ:

Zapisz się na zajęcia

    Wybierz zajęcia