GRAFIK

Grafik 2024-25 z legendą - 05.11.2024

zajęcia trwają 55 minut

Zajęcia "Kalistenika" przeniesione na salę Movement Gym

REZERWACJA ZAJĘĆ

REZERWACJA MIEJSC JEST OBOWIĄZKOWA - na zajęciach obowiązuje limit osób.

1. ZALOGUJ SIĘ NA KONTO

2. wejdź w GRAFIK i wybierz zajęcia.

3. ZAREZERWUJ ZAJĘCIA

4. jeżeli coś Ci wypadło, odwołaj rezerwację.

5. ZGODA

Nie czekaj - zarezerwuj →

KARNETY

WSZYSTKIE KARNETY SĄ WAŻNE 30 dni

KARNETY OBOWIĄZUJĄ NA WSZYSTKIE ZAJĘCIA Z GRAFIKU

OBOWIĄZKOWA KARTA MOVEMENT ARENA

KARNETY SĄ IMIENNE → 1 OSOBA = 1 KARNET

CO ZABRAĆ ZE SOBĄ?

SPORTOWE UBRANIE I BUTY

WODĘ (możesz kupić u nas)

KARTĘ MOVEMENT ARENA

KONTAKT

W razie pytań i problemów jesteśmy do Waszej dyspozycji!

CZEGO SIĘ NAUCZYSZ?

PARKOUR

Poznaj specjalne techniki Parkour, dzięki którym pokonasz każdą przeszkodę i dostaniesz się, gdzie tylko zechcesz. Pokonaj trasę przeszkód z punktu A do B w szybki i sprawny sposób! Zostań prawdziwym ninja!

NINJA KIDS

Naucz się pokonywać przeszkody znane z programu NINJA WARRIOR  pod okiem doświadczonych zawodników ninja w wersji dla dzieci. Poznasz specjalne techniki, dzięki którym przejdziesz tor szybciej i łatwiej. Dodatkowo wzmocnisz siłę ramion i będziesz świetnie się bawił!

TRENING DOROŚLI

Poznaj specjalne techniki Parkour, dzięki którym pokonasz każdą przeszkodę i dostaniesz się, gdzie tylko zechcesz. Pokonaj trasę przeszkód z punktu A do B w szybki i sprawny sposób! Zostań prawdziwym ninja!

FREERUNNING

Uwolnij swoją kreatywność i daj się ponieść fantazji w pokonywaniu przeszkód. Naucz się korzystać z przeszkód w ciekawy efektowny sposób. Salta przez przeszkody, salta od ściany czy kreatywne przejścia. Tego wszystkiego możesz się nauczyć tylko u nas!

KALISTENIKA

Chcesz zbudować prawdziwą siłę? Przyjdź na kalistenikę! Nasi trenerzy nauczą Cię podstaw treningu z własnym ciałem, pomogą zbudować siłę i wymarzoną, umięśnioną sylwetkę, a także spalić tłuszcz.

STRETCHING

Czujesz się obolały i spięty? Miałeś ciężki trening? Przyjdź na rozciąganie, uwolnij się od bólu i rozciągnij mięśnie.

NINJA DOROŚLI

Naucz się pokonywać przeszkody znane z programu NINJA WARRIOR  pod okiem doświadczonych zawodników ninja w wersji dla dorosłych. Poznasz specjalne techniki, dzięki którym przejdziesz tor szybciej i łatwiej. Dodatkowo wzmocnisz siłę ramion i będziesz świetnie się bawił!

ZLOT PARKOUR

Wpadnij poskakać na luzie i poznaj innych uczestników zajęć! Zloty mają charakter freestylowy, każdy skaczę tak jak potrafi, a w między czasie rodzą się ciekawe wyzwania lub trasy.

AKROBATYKA

Chcesz nauczyć się salta? Akrobatyka jest dla Ciebie! Nauczymy Cię wszystkiego od podstaw na bezpiecznym sprzęcie. Airtrack, trampoliny, poducha powietrzna, materace oraz co najważniejsze nasi doświadczeni trenerzy.

NA SKRÓTY

  • Rezerwacja zajęć
  • Karnety
  • Jak się przygotować
  • O zajęciach
  • Najczęstsze pytania