Przestrzeń stworzona z myślą o treningach grupowych i indywidualnych.
Myśląc o Movement Gym chcieliśmy stworzyć przestrzeń, w której będzie można swobodnie wykonać pełny, kompleksowy trening, rozgrzać się przed nim, skorzystać ze skakanek czy gum oporowych, nie wpadając jednocześnie na stojący obok sprzęt i nie musieć walczyć o niego wśród tłumu innych.
Salę wyposażaliśmy z myślą o kompleksowym podejściu do treningu.
Począwszy od rozgrzewki, przez trening właściwy aż po rozciąganie i rollowanie – wszystkie płaszczyzny na których można pracować nad ciałem.
Wszystko to na jednej sali, niedaleko od siebie, dostępne od ręki.
Cały sprzęt został skompletowany z myślą o wygodzie trenujących, niezawodności, jakości i użyteczności.
Celujemy w to, aby każdy, niezależnie od poziomu umiejętności, siły czy chęci mógł znaleźć dopasowane dla siebie obciążenia, gumy, ustawienia sztang czy wysokości podwyższeń.
Prestiżowa lokalizacja na Stadionie Polsat Plus Arena Gdańsk.
Idąc na siłownię, kroczy się tym samym korytarzem, którym piłkarze największych drużyn świata zmierzają ze swoich szatni wprost na murawę – otacza ją aura sportu.
Pomieszczenie jest odizolowane od osób postronnych – zapewnia atmosferę komfortu i spokoju w trakcie treningu.
WAŻNE:
GRAFIK:
| Tylko online | |
| 1 WEJŚCIE – TRENING GRUPOWY | 45 zł |
| 4 WEJŚCIA – TRENING GRUPOWY | 139 zł |
| 8 WEJŚĆ – TRENING GRUPOWY | 249 zł |
| BEZ LIMITU WEJŚĆ – NA TRENINGI GRUPOWE oraz Movement Arena | 349 zł |
| Karnet wejściowy na treningi personalne (klienci zewnętrznych trenerów) | 100 zł |
MultiSport (karty PLUS i STUDENT) | Zajęcia dla dorosłych oznaczone w grafiku odpowiednim symbolem ->  |
FitProfit (karty FitProfit, FitSport) | Zajęcia dla dorosłych oznaczone w grafiku odpowiednim symbolem -> |
Mediover Sport | Zajęcia dla dorosłych oznaczone w grafiku odpowiednim symbolem -> |
Krystian to prawdziwy pasjonat sportu. Swoją przygodę ze Street Workoutem rozpoczął 6 lat temu na drążku schowanym w lesie. Nie zważając na niesprzyjające warunki nieustannie dążył do perfekcyjnej formy. 3 lata temu zaczął pasjonować go Freerun i dołączył do swojego arsenału pokaźną ilość salt. Dzisiaj swoją pasję łączy z pracą zajmując się naszą salą, prowadząc WFy, urodziny i treningi personalne. Nie przeszkadza mu to w ciągłym rozwoju, możecie śledzić go na Instagramie!
Trener Kalisteniki
W razie pytań zachęcamy do bezpośredniego kontaktu telefonicznego:
534-644-812
Trener Krystian zaprasza również na treningi personalne.
Z wielką chęcią dzieli się swoją wiedzą w zakresie kalisteniki, przygotowania motorycznego, ale także treningów pomagających zachować długo zdrowie i sprawność, a co za tym idzie świeżość i radość z codziennego życia 🙂
W celu umówienia treningu wystarczy skontaktować się z trenerem telefonicznie.
Chcesz zadbać o zdrowie, samopoczucie i swoje ciało? Przyjdź i trenuj z nami!
Nasi trenerzy nauczą Cię podstaw treningu z własnym ciałem, pomogą zbudować siłę i wymarzoną sylwetkę, a także spalić tłuszcz.
Wszystko w pozytywnej atmosferze z nastawieniem na dobry humor 🙂
Zajęcia grupy podstawowej to idealny wybór dla osób, które:
– od dawna nie trenują,
– nie mają doświadczenia ze sportem,
– chcą nauczyć się prawidłowej techniki podstawowych ćwiczeń
– chcą regularnie trenować a grupa daje im dodatkową motywację
a przede wszystkim, chcą zadbać o siebie pod okiem fachowców.
Chcesz zbudować prawdziwą formę?
Lubisz wyzwania, chcesz się rozwijać i przenieść swoją sprawność na kolejny poziom?
Intrygują Cię trudniejsze elementy albo czysta, nieskrępowana niczym siła?
Zapraszamy, pod naszym okiem możesz rozwinąć się dbając o zdrowie, mając masę frajdy a w nagrodę za ciężką pracę masę satysfakcji z rezultatów! 🙂
Nieustannie skupiamy się na technice zamiast na tłuczeniu nieskończonej ilości powtórzeń.
Dopasowujemy objętość i rodzaj ćwiczeń do możliwości, ale patrząc na długofalowy rozwój, nie na efekty „instant”.
Cieszymy się wspólnie ze swojego rozwoju i motywujemy do dalszej pracy!
Zapraszamy wszystkich chętnych na każdym poziomie zaawansowania 🙂
Zaczynając od początkujących jak i po tych, którzy na drążkach „zjedli już zęby”.
Nie będzie za trudno, ani za łatwo. Trenerzy dbają o podział wewnątrz grupy, dzięki czemu bardziej doświadczeni uczestnicy nie nudzą się, a Ci początkujący mogą zerknąć na prawidłową formę ćwiczeń.
Wspólnie pracujmy nad zdrowiem i formą!
| Online | Na miejscu | |
| 1 WEJŚCIE – TRENING GRUPOWY | 45 zł | 50 zł |
| 4 WEJŚCIA – TRENING GRUPOWY | 139 zł | 160 zł |
| 8 WEJŚĆ – TRENING GRUPOWY | 249 zł | 270 zł |
| BEZ LIMITU WEJŚĆ – NA OBIEKT I TRENINGI GRUPOWE | 349 zł | 380 zł |
| BEZ LIMITU WEJŚĆ – NA OBIEKT (PN – PT 10:00 – 17:00 + WEEKENDY) | 100 zł | 100 zł |
| WEJŚCIE WOLNE – 1 GODZINA | 35 zł |
| WEJŚCIE WOLNE – CAŁODZIENNE | 60 zł |
| TRENING GRUPOWY | 50 zł na miejscu / 45 zł online |
| TRENING INDYWIDUALNY (kolejna osoba +70 zł) | 150 zł |
| PONIEDZIAŁEK – PIĄTEK | 39 zł/os |
| SOBOTA – NIEDZIELA | 55 zł/os |
| 60 MIN – WSZYSTKIE STREFY | 25 zł / os |
| 90 MIN – WSZYSTKIE STREFY | 30 zł / os |
| DŁUŻSZE REZERWACJE | USTALANE INDYWIDUALNIE |
| RODZINA – zniżka dla 3-ciej osoby kupującej karnet | -10% |
| KARTA DUŻEJ RODZINY | -20% |
| NO LIMIT – GRUPA 6 OSÓB | 40 zł / os |
GDAŃSKA KARTA MIESZKAŃCA – Poniedziałek – Piątek 10:00-16:00 | Soboty 19:00 – 21:00 | 10 zł / godz. |
MultiSport (karty PLUS i STUDENT) | Zajęcia dla dorosłych oznaczone w grafiku odpowiednim symbolem -> |
FitProfit (karty FitProfit, FitSport, FitProfit Dziecko) | TYLKO KARTY FitProfit i FitSport: KARTY FitProfit, FitSport oraz |
Mediover Sport | – Zajęcia dla dorosłych oznaczone w grafiku odpowiednim symbolem -> – Wejście wolne na całą salę na 1h, dostępne: |
Karnety są ważne miesiąc i obowiązują tylko na zajęcia z grafiku.
Wejścia wolne można wykupić w dowolnym momencie online lub po przyjściu na salę. Jest to wejście bez trenera. W razie pomocy do dyspozycji jest trener obiektowy, który pilnuje porządku na sali i służy pomocą. Przypominamy, że podczas zajęć z grafiku większość stref jest zajęta. Zalecamy przychodzić poza godzinami zajęć lub w czasie, gdy w grafiku występuje ich mała ilość. Grafik zajęć możesz sprawdzić TUTAJ.
Trening indywidualny jest ustalany wcześniej telefonicznie lub na miejscu na recepcji z wybranym trenerem. Czas trwania: 1 godzina.
Grupy szkolne wchodzą na salę z trenerem. Są to zajęcia prowadzone.
