STREFA SKOKÓW
Jedyne takie miejsce w naszym mieście!
Gratka dla każdego fana gimnastyki, akrobatyki czy parkour oraz świetnej zabawy!
Najpopularniejsza strefa w Movement Arena Suwaki to m.in.:
- poduszka powietrzna z kilkustopniową wieżą do skoków,
- ponad 20 trampolin w tym dwie ścieżki,
- ścieżka AirTrack (dmuchana ścieżka akrobatyczna),
- basen z gąbkami.
- Parkour Park pod zadaszeniem
- Rurki przymocowane na stałe do podłoża
- Miękkie kształtki Overkom
- Boksy wykonane z drewna i pokryte antypoślizgową powierzchnią
- Drewnianą stałą konstrukcję, po której można biegać
- Zielony tartan antypoślizgowy
- Specjalnie przygotowana strefa Ninja!
Strefa skoków znakomicie nadaje się też na urodziny, lekcje wf oraz zajęcia zorganizowane.
Wejścia indywidualne na Strefę Skoków są o pełnych godzinach, każde wejście rozpoczynamy wspólną rozgrzewką z trenerem.
W tej strefie odbywają się m. in. zajęcia z akrobatyki czy parkour, które:
- pomagają utrzymać ciało w lepszej kondycji,
- ćwiczą elastyczność oraz wytrzymałość twojego ciała.
- lepsza koordynacja ruchowo-wzrokowa
- pomaga na zwiotczenie mięśni
- ćwiczy dyscyplinę
Dzięki nim będziesz w stanie wykonać więcej niż przeciętny człowiek: salta, przerzuty, przeskoki… Wszystko to, po odpowiednim treningu, wykonasz również na powierzchni twardej.
Harmonogram Zajęć na Strefie skoków
Zajęcia Zorganizowane – Akrobatyka
| Godzina | Wiek | Krótki opis grupy |
| 17:00 – 18:00 | 7 – 14 lat | Grupa Początkująca „A” -tutaj zaczynamy naszą przygodę z akrobatyką sportową. Dzieci z tej grupy uczą się przede wszystkim wykorzystywać trampoliny do rozwoju ruchowego. Z tej grupy dzieci zostają przeniesione do grupy zaawansowanej po osiągnięciu odpowiedniego poziomu. |
| 18:00 – 19:00 | 7 – 14 Lat | Grupa Zaawansowana -dzieci, które wkroczyły już w świat sportu i mają większy wachlarz doświadczeń i możliwości. Tutaj dziecko szybko rozwinie swoje zainteresowanie ruchem profesjonalnym. |
| 19:00 – 20:00 | 15+ |
Grupa starsza Starsza – w tej grupie uczestnicy uczą się już powoli samodzielnej pracy nad własnym ciałem. Dodatkowo trening opiera się na indywidualnym rozwoju uczestnika. Każdy z nich dostaje odpowiednie zadanie dopasowanego do jego poziomu. |
| 17:00 – 18:00 | 7+ | Grupa Początkująca „B” – druga grupa początkująca. Grupa kierowana do osób, które chciałyby się nauczyć gimnastyki oraz akrobatyki od podstaw. |
Zajęcia Zielone odbywają się w poniedziałki oraz piątki; Grupa niebieska wtorki oraz czwartki |
Zajęcia Zorganizowane — Parkour
| Dzień Tygodnia | Godzina | Wiek | Krótki opis grupy |
| Wtorki oraz czwartki | 17:00 – 18:00 | 7 – 14 lat | Grupa Początkująca -tutaj zaczynamy naszą przygodę z Parkour. Dzieci z tej grupy uczą się wykorzystywać swoje ciało do pokonywania przeszkód. Są to zajęcia ogólnorozwojowe połączone z ukierunkowaniem na Parkour. |
| Wtorki oraz czwartki | 18:00 – 19:00 | 15+ | Grupa Średniozaawansowana -dzieci, które wkroczyły już w świat sportu i mają większy wachlarz doświadczeń i możliwości. Tutaj dziecko szybko rozwinie swoje zainteresowanie ruchem profesjonalnym. |
Zajęcia Zorganizowane — NINJA/OCR
| Dzień Tygodnia | Godzina | Wiek | Krótki opis grupy |
| Każda Środa | 18:00 – 19:00 | 15+ | Zajęcia z Ninja przygotują Cię do różnego typu Runmagedonu, biegów z przeszkodami a także rozrusza twoje ciało na codzień. Zajęcia kierowane są nie tylko do osób, które chcą brać udział w zawodach czy Ninja Warrior ale przede wszystkim do osób, które chcą poruszać się na specjalnej strefie bez powtarzania rutynowych ćwiczeń. |